喜歡旅行時做瑜珈,不管是自己練習或找當地教室上課。

體驗不同老師的課,觀察不同的教法帶給同學的不同感受。

同學們下次出去旅行時,也可以找找當地的瑜珈教室練習一下,不儘可以放鬆旅途中的緊繃(要選對課),也可以體驗更多不同型態的瑜珈,幫助自己更了解自己的身體喔!

 

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